Pilates lässt sich längst nicht mehr nur im Fitnessstudio oder im klassischen Kursraum betreiben. Mit Online-Plattformen können Nutzer flexibel zu Hause trainieren und ihre Einheiten an den eigenen Tagesablauf anpassen. Eine etablierte Plattform im deutschsprachigen Raum ist Pilates&Friends.
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Doch welche Pilates&Friends Erfahrungen gibt es 2026? Wie groß ist die Auswahl, was kostet die Mitgliedschaft und eignet sich das Angebot auch für Anfänger? Ein Blick auf das aktuelle Angebot, die Kundenstimmen und die verschiedenen Trainingsmöglichkeiten zeigt, was Interessierte erwarten können.
Hinweis: Dieser Artikel wurde mit großer Sorgfalt recherchiert. Dennoch sind alle Angaben zum Angebotsumfang und zu den Preisen ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern. Der Artikel wurde am 30.09.2026 veröffentlicht und zuletzt am 02.10.2026 aktualisiert.
Was ist Pilates&Friends?
Pilates&Friends ist eine Online-Plattform für Pilates-Training. Nach Angaben des Anbieters stehen inzwischen mehr als 1.500 Pilatesvideos zur Verfügung. Die Inhalte richten sich an unterschiedliche Leistungsstufen – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen und sogar an Pilates-Trainer.
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Das Konzept besteht aus einer umfangreichen Videobibliothek, die jederzeit über das Internet genutzt werden kann. Dadurch entfällt die Bindung an feste Kurszeiten oder einen bestimmten Trainingsort.
Neben klassischen Mattentrainings gibt es unter anderem Einheiten mit Kleingeräten und verschiedene thematische Programme. Wöchentlich sollen neue Videos hinzukommen.
Wie umfangreich ist das Angebot?
Eine der auffälligsten Eigenschaften von Pilates&Friends ist die große Anzahl an Videos. Auf der aktuellen Website werden mehr als 1.500 Trainingseinheiten genannt.
Dazu gehören beispielsweise:
- Pilates für Anfänger
- Pilates für Fortgeschrittene
- Mattentraining
- Training mit Kleingeräten
- ruhige Pilates-Einheiten
- Rückenprogramme
- Challenges
- Workshops
- Tutorials
- thematische Programme
Allein die Kategorie „Pilates Mattentraining“ umfasst laut Anbieter mehrere hundert Videos. Zusätzlich stehen Programme zur Verfügung, bei denen mehrere aufeinander abgestimmte Einheiten zusammengefasst werden.
Für Nutzer kann das ein Vorteil sein, wenn sie gerne unterschiedliche Trainer, Trainingslängen und Schwerpunkte ausprobieren.
Pilates&Friends Erfahrungen 2026
Auf der offiziellen Website finden sich mehrere positive Kundenstimmen. Nutzer berichten beispielsweise, dass sie die große Auswahl und die Möglichkeit schätzen, das Training flexibel in den Alltag einzubauen. Auch die unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen und Trainer werden positiv hervorgehoben.
Ein wiederkehrendes Thema in den Kundenstimmen ist die Flexibilität. Statt zu einer bestimmten Uhrzeit in einem Studio erscheinen zu müssen, kann die jeweilige Trainingseinheit zu Hause oder unterwegs ausgewählt werden.
Andere Nutzer heben die Qualität der Videos und die Auswahlmöglichkeiten nach Dauer, Thema und Schwierigkeitsgrad hervor.
Dabei sollte berücksichtigt werden, dass es sich bei diesen Aussagen um vom Anbieter veröffentlichte Kundenstimmen handelt. Sie stellen keine unabhängige Bewertung oder wissenschaftliche Untersuchung dar.
Pilates&Friends für Anfänger
Auch Anfänger gehören ausdrücklich zur Zielgruppe. Das Angebot enthält eigene Programme für den Einstieg. Auf der Plattform gibt es beispielsweise ein Programm „Pilates für den Einstieg“ mit mehreren aufeinander abgestimmten Videos.
Das kann insbesondere für Personen interessant sein, die bisher wenig Erfahrung mit Pilates haben und nicht jedes Training selbst aus einer großen Videobibliothek zusammenstellen möchten.
Die Übungen werden von unterschiedlichen Trainern angeleitet. Je nach ausgewähltem Video können sich Trainingsstil, Tempo und Schwierigkeitsgrad unterscheiden. Anfänger sollten deshalb auf die jeweilige Level-Angabe achten und zunächst mit geeigneten Einheiten beginnen.
Programme, Challenges und Workshops
Neben einzelnen Workouts bietet Pilates&Friends strukturierte Programme und Challenges an. Programme behandeln bestimmte Schwerpunkte und bestehen aus mehreren aufeinander aufbauenden Videos. Dadurch soll die Suche nach der nächsten passenden Trainingseinheit erleichtert werden.
Challenges verfolgen einen ähnlichen Ansatz, setzen aber stärker auf regelmäßiges Training über einen bestimmten Zeitraum.
Interessant ist außerdem der Bereich Workshops. Dort werden laut Anbieter spezielle Pilates-Themen und anatomische Grundlagen ausführlicher behandelt. Einige Workshops sind nach Angaben von Pilates&Friends als Fortbildungen durch den Deutschen Pilates Verband anerkannt.
Damit richtet sich die Plattform nicht ausschließlich an Personen, die Pilates als Freizeitsport betreiben. Auch Trainer können dort zusätzliche Inhalte und Fortbildungen finden.
Was kostet Pilates&Friends 2026?
Auf der aktuellen Website werden drei reguläre Mitgliedschaftsmodelle angeboten:
| Laufzeit | Preis | Zahlungsweise |
|---|---|---|
| 1 Monat | 24 € pro Monat | monatlich |
| 6 Monate | 21 € pro Monat | 126 € halbjährlich |
| 12 Monate | 18 € pro Monat | 216 € jährlich |
Die monatliche Variante ist laut Anbieter monatlich kündbar. Beim sechsmonatigen und zwölfmonatigen Modell erfolgt die Kündigung entsprechend der jeweiligen Laufzeit.
Zusätzlich wird aktuell ein Probeangebot beworben: Interessierte können das Angebot 14 Tage für 1 Euro testen. Danach kann entschieden werden, ob die Mitgliedschaft fortgesetzt werden soll.
Da Preise und Angebotsbedingungen geändert werden können, sollten die aktuellen Konditionen vor dem Abschluss noch einmal kontrolliert werden.
Kündigung und Pausierung
Laut FAQ erfolgt die Zahlungsabwicklung über Digistore24. Pilates&Friends beschreibt die verschiedenen Laufzeitmodelle und die jeweiligen Kündigungsmöglichkeiten auf der eigenen Website.
Interessant ist außerdem die Möglichkeit, ein bestehendes Abo zu pausieren. Nach Angaben von Pilates&Friends kann die Mitgliedschaft bis zu sechs Monate pausiert und innerhalb dieses Zeitraums zu den bisherigen Konditionen wieder aufgenommen werden.
Wer nur gelegentlich trainiert, sollte dennoch genau prüfen, welches Laufzeitmodell zum eigenen Nutzungsverhalten passt.
Gibt es einen Präventionskurs?
Pilates&Friends bietet neben der normalen Mitgliedschaft auch einen separaten Online-Präventionskurs an. Laut Anbieter trägt dieser den Titel „Pilates Online Präventionskurs – Kraft für einen gesunden Rücken“ und wurde 2024 rezertifiziert.
Dieser Kurs ist vom normalen Pilates&Friends-Abo zu unterscheiden.
Nach Angaben des Anbieters können gesetzlich Versicherte unter bestimmten Voraussetzungen eine Erstattung durch ihre Krankenkasse erhalten. Die tatsächliche Höhe der Kostenübernahme hängt jedoch von der jeweiligen Krankenkasse ab. Pilates&Friends empfiehlt deshalb, vorab direkt bei der eigenen Krankenkasse nachzufragen.
Eine automatische Erstattung des normalen Monats-, Halbjahres- oder Jahresabos ist dagegen laut FAQ grundsätzlich nicht vorgesehen.
Welche Vorteile bietet Pilates&Friends?
Aus dem aktuellen Angebot ergeben sich mehrere mögliche Vorteile:
Große Auswahl: Mit über 1.500 Videos gibt es zahlreiche Möglichkeiten, verschiedene Trainer und Trainingsformen auszuprobieren.
Flexibilität: Die Einheiten können unabhängig von festen Kurszeiten durchgeführt werden.
Unterschiedliche Leistungsstufen: Anfänger und Fortgeschrittene finden eigene Inhalte.
Programme und Challenges: Wer eine strukturierte Trainingsroutine bevorzugt, muss nicht jedes Workout selbst auswählen.
Trainerangebot: Laut Anbieter sind mehr als 80 Lehrer aus über 25 Ausbildungsschulen vertreten.
Zusätzliche Inhalte für Trainer: Workshops und Fortbildungen erweitern das Angebot über reines Heimtraining hinaus.
Mögliche Nachteile
Eine große Videothek kann gleichzeitig eine Herausforderung sein. Wer zum ersten Mal Pilates trainiert, könnte von der Vielzahl an Möglichkeiten zunächst etwas überfordert sein.
Außerdem ersetzt Online-Training nicht vollständig die persönliche Korrektur durch einen Trainer im Raum. Bei komplexeren Übungen kann es schwieriger sein, selbst zu beurteilen, ob eine Bewegung technisch korrekt ausgeführt wird.
Auch die Motivation muss beim Training zu Hause weitgehend selbst aufrechterhalten werden. Ein Onlinekurs bietet nicht dieselbe soziale Verbindlichkeit wie ein fester Kurs mit anderen Teilnehmern.
Für wen eignet sich Pilates&Friends?
Pilates&Friends kann insbesondere interessant sein für Menschen, die:
- Pilates flexibel zu Hause trainieren möchten,
- unterschiedliche Trainer ausprobieren möchten,
- kurze oder längere Trainingseinheiten suchen,
- Anfänger- und Fortgeschrittenenangebote benötigen,
- strukturierte Programme bevorzugen,
- mit Kleingeräten trainieren möchten,
- keine festen Kurszeiten einhalten können.
Auch Pilates-Trainer können von den zusätzlichen Workshops und Fortbildungsinhalten profitieren.
Wer dagegen eine persönliche Betreuung, individuelle Bewegungskorrekturen oder eine feste Trainingsgruppe bevorzugt, könnte mit einem Präsenzkurs besser zurechtkommen.
Pilates&Friends Erfahrungen 2026: Vor- und Nachteile im Überblick
| Vorteile | Mögliche Nachteile |
|---|---|
| Über 1.500 Videos | Große Auswahl kann Einsteiger zunächst überfordern |
| Training rund um die Uhr | Keine permanente persönliche Korrektur |
| Verschiedene Schwierigkeitsstufen | Eigenmotivation erforderlich |
| Mehr als 80 Trainer laut Anbieter | Online-Training ersetzt keinen Präsenzkurs vollständig |
| Programme und Challenges | Regelmäßige Mitgliedschaftskosten |
| Workshops und Tutorials | Nicht jedes Zusatzangebot ist im Abo enthalten |
| 14 Tage für 1 € testbar | Konditionen vor Abschluss prüfen |
Fazit: Welche Pilates&Friends Erfahrungen gibt es 2026?
Pilates&Friends gehört zu den umfangreicheren deutschsprachigen Online-Plattformen für Pilates. Das Angebot umfasst laut Anbieter mehr als 1.500 Videos, zahlreiche Trainer, unterschiedliche Schwierigkeitsstufen sowie Programme, Challenges und Workshops.
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Die auf der Website veröffentlichten Kundenstimmen sind überwiegend positiv. Besonders häufig werden die große Auswahl, die Flexibilität und die Möglichkeit genannt, das Training an den eigenen Alltag anzupassen. Diese Erfahrungsberichte sind allerdings als persönliche Nutzermeinungen zu verstehen und nicht als unabhängiger Test.
Preislich liegt die Mitgliedschaft 2026 bei 24 Euro monatlich, 126 Euro für sechs Monate oder 216 Euro für zwölf Monate. Aktuell wird außerdem ein 14-tägiges Probeangebot für 1 Euro beworben.
Interessant ist Pilates&Friends vor allem für Menschen, die regelmäßig Pilates trainieren möchten, dabei aber unabhängig von festen Kurszeiten bleiben wollen. Durch die große Videobibliothek besteht zudem die Möglichkeit, das Training immer wieder an das eigene Fitnesslevel, die verfügbare Zeit und die persönlichen Interessen anzupassen.
Quellen
- Pilates&Friends – offizielles Online-Pilates-Angebot
- Pilates&Friends – Abonnements und Preise
- Pilates&Friends – Fragen und Antworten
- Pilates&Friends – Online-Präventionskurs
Hinweis: Preise, Testangebote und Leistungsumfang können sich ändern. Die im Beitrag genannten Konditionen entsprechen dem recherchierten Stand 2026.